正常血糖值是多少30岁_正常血糖值是多少

(资料图片仅供参考)

1、血糖是我们血液中含有的葡萄糖。

2、一般来说，如果没有糖尿病或其他特殊疾病，认为空腹血糖在3.9 ~ 6.1，饭后两小时在7.8以下比较正常。

3、但近年来，有人认为你的血糖应该更低，血糖控制在5.8甚至5.6可能更好。

4、血糖在我们体内是一个波动的水平。

5、吃完后会随着食物的吸收而增加，之后会逐渐减少，恢复到空腹水平。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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